Entendu en entretien chez un homme de 45 ans, ingénieur informatique, père de famille, en temps partiel thérapeutique depuis 3 mois, aujourd'hui à 60% ( suite à un arrêt de travail d' 1 an et ½ pour burnout ) :  

  "Je prends conscience aujourd'hui de ce que c'est qu'une situation normale :

• Être en congé ou en weekend, et ne plus penser au boulot ;

• Revenir au travail le lundi et avoir une remise en route nécessaire, alors qu'avant, ne décrochant jamais, j'étais opérationnel dès la première minute au retour du WE ;

• M'endormir facilement le soir et pour toute la nuit, sans avoir constamment à l'esprit mes activités professionnelles…

 

Cela reste comme un choc pour moi ; je n'ai pas l'habitude d'avoir l'esprit libre ! Il faut dire qu'avant, j'étais en stress permanent. "

Témoignage recueilli après 6 mois d'accompagnement psycho-social. Toutes les parties prenantes sont mobilisées : salarié, employeur, manageur, médecine du travail, médecin traitant, famille… Nous avons encore 2 mois devant nous et préparons la reprise à temps complet, sans compter des projets personnels facteurs d'équilibre entre la vie au travail et la vie privée.